En este video escucharemos el increíble testimonio de @jazminveraoficial , quien abre su corazón para compartir cómo enfrentó uno de los momentos más difíciles de su vida: la pérdida de su mamá. En medio del dolor, la depresión y la ansiedad, Jazmín encontró refugio en Dios, quien se convirtió en su consuelo, su fuerza y […]

Jessica Dominguez te presenta estrategias de autocuidado, ya que son claves para cuidar de uno mismo y enfrentar responsabilidades diarias, enfatiza el valor de pasar tiempo con Dios para obtener fortaleza espiritual. ❤️ Cómo establecer rutinas diarias❤️ Alimentarse saludablemente❤️ Aprende a decir “NO”❤️ La importancia del descanso y el amor propio 00:34 – El autocuidado […]